スタッフブログ

小児の足育🦶
足の変形は、小児の頃から起こり得り、年々蓄積し、変形は高度になっていきます。小児期から、足を悪くしない習慣を持つことが大切です！

①適切な靴選び
靴は大きすぎても小さすぎても骨格を乱し、強い変形を来すこともあります

②足や爪のスキンケア

• 爪の長さを指の長さとほぼ同じに保つ
• 爪の形はスクエアオフを守った爪切りをする
• 爪の周りをきれいにブラシで洗う
• 爪も含めた足全体の保湿

③足の運動習慣

• 足の指をしっかり使って歩く
• 外で遊ぶなどの行為を促す

#足育 まだまだ聴き慣れない言葉ですが、子供の足習慣、ケアしてみてください✨✨✨